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六一快乐 | 筑起免疫城堡,给孩子健康童年!
六一快乐 | 筑起免疫城堡,给孩子健康童年!

现今,面对如甲流、新冠、诺如、呼吸道合胞病毒的侵袭,儿童免疫系统尚未发育完全,更容易遭到病毒侵害。

2023-06-01

想逆转衰老?别“修仙”,要从“细胞科学”入手!
想逆转衰老?别“修仙”,要从“细胞科学”入手!

衰老细胞会持续存在并不断分泌许多促炎和组织重塑分子而毒害周围其他细胞。因此,如果能将这些衰老细胞从体内分离出来,也许就能缓解衰老的进程甚至是逆转衰老。

2023-05-29

如何拆除健康炸弹?AKG出手了!
如何拆除健康炸弹?AKG出手了!

α-酮戊二酸(AKG)是人体内的一种重要代谢产物,主要参与能量代谢和氨基酸代谢等过程。

2023-05-26

因人而异,辩证调理,长夏巧养生!
因人而异,辩证调理,长夏巧养生!

中医把人的体质分为平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、血瘀质、气郁质、特禀质九个类型,其中有五种体质适合在夏季进行调理。

2023-05-25

雨季汛期湿气重,祛湿锦囊请收好!
雨季汛期湿气重,祛湿锦囊请收好!

湿为长夏(夏至至处暑这5个节气)的主气,因此湿邪致病夏天居多。

2023-05-24

主动早筛,积极预防,远距离狙击“妇科癌王”!
主动早筛,积极预防,远距离狙击“妇科癌王”!

过去30年,我国女性卵巢癌的发病率逐年上升,五年生存率改善不明显。

2023-05-23

小满是福,养生添寿!
小满是福,养生添寿!

“小满”节气的到来预示着暑天湿热拉开帷幕,绵绵雨季,高温不断,人体感觉湿热难耐,就容易出现胸闷、心悸、精神不振、全身乏力等一系列的不适症状,所以,在养生中要注意“防热祛湿,清心健脾”。

2023-05-22

入夏多注意,慢病不缠身!
入夏多注意,慢病不缠身!

有基础疾病的慢性病人或老人基础条件、耐受力比较差,自我协调能力也比较差,容易受到外界环境影响,入夏之后,要做好自我健康监测,若出现严重不适,要及时就医,提高救治成功率。

2023-05-18

后疫情时代,夯实老年人慢病防御堡垒!
后疫情时代,夯实老年人慢病防御堡垒!

我国现有超过1.8亿老年人患有慢性病,其中患有一种及以上慢性病的比例高达75%,以慢性病为主的健康问题是影响老年人群生命质量的重要因素。

2023-05-17

十六岁的年龄,六十岁的身体?赶紧管住嘴,迈开腿!
十六岁的年龄,六十岁的身体?赶紧管住嘴,迈开腿!

说起“三高”,可能大家都不陌生,分别是指高血压、高血糖、高血脂,三者可以单独存在,也可以相互影响同时出现。正当我们和三高斗争的同时,第四高已悄然袭来。它就是——高尿酸。

2023-05-16

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