肥胖基因检测：轻松一“检”找到胖的根源

一项新的研究再次表明：“肥胖但健康”可能性几乎没有，这个说法更像是一个神话。该研究结果显示超重的人群比其他正常的人群心脏病发作的风险更高。减脂从来就没有什么捷径可走。减肥的路上要经历九九八十一难，要瘦下来就必须排除万难!正确有效的减肥方法一定是饮食+运动的模式，但有时明明已经管住嘴迈开腿，体重却根本没变化!那是因为你还不知道很重要的一个关卡：就是你的基因!

基因检测——先找到肥胖根源

1、遗传基因

一些人可能是生来就是胖子，这主要与遗传有关。根据统计，父母单方面肥胖，子女发胖的几率是40%，是一般人的4倍; 如果父母都胖，则几率高达80%，是一般人的8倍。

2、饮食不当

饮食不当是造成肥胖的重要原因。这主要体现在两个方面，一方面是营养摄入不均。日常膳食中，摄入脂肪过多，蛋白质、维生素等营养摄入不足，容易令人发胖。另一方面则是食量过大。这个很容易理解，就算热量再低的食物，吃多了，热量累积起来也是会令人发胖的。

3、水肿虚胖

部分人群的身体的排水功能较差，多余的水分在体内积聚就会造成水肿型肥胖。这类人的要想减肥，除了多加运动外，在饮食方面要多吃利尿消肿的食物，如冬瓜、芹菜等。

4、代谢障碍

新陈代谢的作用就是移走对身体有负担的东西、新生对身体有益处的东西， 当这个机制运转不正常，就会有问题产生，例如高血压、高血脂，体重上升也是一种现象。除了疾病，年纪渐长、爱吃高热量高油脂的食物、不良生活习惯， 也会让新陈代谢变缓慢，热量代谢不良，当然会发胖。

肥胖易感基因检测，通过检测人体与肥胖发生相关的基因，评估饮食中不同的营养成分对体重的影响、不同的运动方式对减重效果的影响，并根据检测结果提供个性化饮食建议、运动减重方式建议，帮助受检者达到有效预防肥胖、科学减重的目的。

基因检测——健康瘦身

1、通过基因检测，知道自己是否有携带高表达肥胖基因，以及易感基因的类型及位点。

2、通过基因检测，可以更确切的知道自己的肥胖类型，风险表达，以及饮食、运动等对肥胖的影响及肥胖带来的疾病风险。

3、通过基因检测，提示在瘦身的时候用那种产品会有效，选择饮食、运动类型，不但大大地降低了不必要的减肥支出。减肥可以使自己外观及精神改善，对于日常生活中的交友、婚姻及就业方面都有帮助。

健康的饮食和运动可以一定程度上抵消遗传倾向的影响，那些具有高遗传倾向的人有了基因检测的协助，也必须更加努力地维持正常体重——制定个性化的营养摄入方案，积极锻炼，培养良好的生活习惯，“先天爱胖”的人依然可以拥有精致人生!