随着社会经济的发展,人们的饮食结构发生了巨大的变化,肥胖人群日益增多。伴随长期营养不均、作息不律、工作模式改变和环境改变等各种因素,人体内的能量出入失调,导致体重严重失控,各种疾病、慢性非传染性疾病(简称“慢性病”)接踵而至,让人难受不已,甚至影响到正常生活,最新的科学研究结果显示,全球肥胖或超重人群已经达到了21亿人,肥胖基因检测和健康管理已经越来越被人们所重视。
肥胖是以体内脂肪细胞的体积和细胞数值的增加而导致体脂占体重的百分比异常增高,并且在某些局部过多沉积脂肪为特点的临床表现,以体重增加并超过标准体重20%或体重指数(BMI)大于24为主要指标。
“肥胖是病不是福”“腰带越长,寿命越短”,长时间处于肥胖期的人群80%可能会罹患“三高”、脂肪肝等各种慢性病以及脑梗、心梗、睡眠暂停综合征等即时严重危害生命的疾病,时间久了不控制的话,各种慢性病的并发症也会并行而来,如糖尿病引起的视网膜病变和下肢溃疡等各种症状,另外,肥胖还会造成各种心理疾病,比如社交恐惧症,严重的还会影响生育功能。
“肥胖”与基因的密切关系肥胖多与遗传、生活方式等因素有关,生活方式可以改变,但遗传因素却是不可改变的,与肥胖相关的基因在肥胖症的发生中起到致关重要的作用。肥胖相关的基因是指人类基因组中的基因所编码的蛋白质具有调节食欲和能量代谢功能的基因,主要作用于脂质代谢系统和脂肪-能量代谢系统,以上两种系统的状态都能决定肥胖的产生。肥胖是一种多基因遗传病,肥胖者往往都有较明确的家族史,迄今发现的与肥胖相关的基因或染色体区域已达200多个,遗传对肥胖的影响作用占40%-60%,一半左右的肥胖症是由遗传基因素所决定的。
通过9个肥胖基因3-9个位点检测,知道是否有携带高表达肥胖基因,精准分析肥胖类型,了解不同人体内代谢系统的状态和运动表现基因。对个人,有利于减重期间选择更适合的产品、饮食和运动类型,减少不必要的减肥支出;对健康管理师,则更有利于制作客户的针对性营养减重方案,大大提升减肥效果。
体重,不仅仅只是身体表象的肥胖或者消瘦,体重能显示出一个人身体内部各功能组织的代谢分泌,是折射健康状况的一面镜子。减重,是一个持久艰辛的过程,不要盲目的控制饮食,只有科学的检测、专业的指导才是最好的选择。一个健康的体重,不仅能有效的预防慢性疾病的发生,还能塑造良好的仪态,增添个人的自信心。