解析：健康的人需要健康管理嘛?

“只有疾病人群才需要健康管理”这是一个误区!

健康是什么?

是人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。那么健康管理是什么?是指对健康人群、亚健康人群、疾病人群、健康危险因素进行分析、评估、预测、预防、维护的过程。这里重点是，健康管理是全民都需要的，而非仅仅疾病人群才需要。

防御疾病的有效途径是健康管理，健康管理计划已经成为健康医疗体系中非常重要的部分。在西方国家，健康管理已证明能有效的降低个人的健康风险，同时降低医疗开支。虽然近年来国民健康管理的意识已有所提高，但在全球范围内看，还是非常薄弱。

下面请看一组数据：今年7月，中国国家统计局发布消息称，近年来中国人口平均预期寿命逐步延长。2015年，中国人口平均预期寿命达到76.34岁，比2010年的74.83岁提高1.51岁。

虽然表面看我国国民平均预期寿命在逐步延长，但是与健康管理意识很高的其他国家相比，我国的平均预期寿命就显得有点低了。据2016年世界卫生组织数据统计，日本平均寿命达83.4岁，排名第一，而中国以73.5岁排名第83位。众所周知，日本是全球范围内非常注重健康管理的国家。

他们的健康管理主要来源于三个方面：

第一是个人的饮食管理;

第二是政府对国民健康的促进与管理;

第三是社会各界对民众健康管理的协助。

目前我国国民对自身饮食健康的意识已经在逐步提高了，少油少盐多吃蔬菜水果是大家都知道的健康常识，但是怎么吃、吃多少他们还没有正确的观念。其次，国家政府也印发《“健康中国2030”规划纲要》，要求各地区各部门结合实际认真贯彻落实，表明健康管理的重要性早已提上国家日程了。

健康管理无论从什么层面而言都是需要做的，不仅对个人，而且对家庭也是有相当重要的意义：

健康管理对个人和家庭的意义

1、及时发现疾病风险，及早控制，从而使自己和家人不得病、少得病、缓得病，得了病能有效康复。

2、减少重大生命危险。

3、降低生活负担，增加个人和家庭财富。

4、提高生命质量。

5、一人健康，全家幸福。

现在社会中的很多人，特别是中高端人士，平时几乎没有时间关注自身的健康问题，他们在积累财富的过程中忽略了支持财富的最大因素：自身健康。因此有远见的人都开始明白了，一个真正健康的身体，是需要专业的健康管理师来管理的。

百龄博士后干细胞以预防医学为先导，依托公司雄厚的精准健康管理和生物抗衰技术力量，积极开发先进智能化健康管理系统，专注于亚健康调理和慢病管理等服务，拥有全面的专业健康管理团队，提供系统性、长期性的改善慢病、亚健康等解决方案。