现在的我们,为了能有一个美好的未来而每天拼命工作,不良的生活方式,行为习惯,饮食嗜好,和不健康的心理因素导致身体出来各种各样的问题。
健康其实和水,空气一样重要,它存在时我们大把的浪费,忽视它,等到真的有一天,它准备抛弃我们时,我们才追悔莫及,但真的为时已晚。
我们要知道其实人生所有的财富和名誉都是由无数个0组成的,只有身体健康才是1,没有了这个1,人生也就只是个0而已。健康是现在的我们迫切需要的一种生活态度。
“为什么我会得癌症?我每年都体检,结果都正常,即使查出癌症,我也没有特别的不舒服啊。”
随着各种慢性病、癌症的多发,人们通常都会通过定期健康体检来预防不测,但普通的健康体检却难以预防癌症的“突发”。
1、早期癌症缺少典型的症状
癌症早期往往没有特异性的症状。比如肺癌可能只会出现像咳嗽、咳痰这种非典型症状,而有抽烟史或肺部慢性疾病的人都会有这些症状,体检时易被忽略。
2、一般的健康体检仅有基础检查项目
如内、外科,血、尿常规,胸片等,这样的体检不具有个人针对性,会使某些癌症成为漏网之鱼。
3、早期肿瘤的体积非常小
由于早期肿瘤直径一般小于1厘米,如果肿瘤的位置还比较隐蔽,那么常规体检及影像学检查都很难将其检出。因此进行更专业针对肿瘤的体检,通过基因检测进行体检,能够有效发现早期肿瘤和与受检者相关的高危因素,从而预防肿瘤等疾病的发生。
每年有160万人死于癌症,女性肿瘤患者,以每年5%的速度递增,在美国,从2000年开始推广基因检测直肠癌、乳腺癌发病率下降了70%—80%。
基因检测是通过分子生物学和分子遗传学的手段,检测出DNA分子结构水平或蛋白表达水平是否异常,分析各种疾病预警基因的情况,从而使人们能及时了解自己患某种疾病风险的概率,及时采取应对手段,达到防患于未然的目的。
1、功能不同
防患于未然→基因检测
基因检测技术,可以在受检者处于健康状态时,发现与生俱来的先天缺陷,了解自身将来患上某种疾病的风险概率,针对基因检测结果,给出合理的治疗建议,从而达到有效预防、延缓疾病的发生。
亡羊补牢→常规体检
常规体检,只有在受检者已经患病的时候,才可以判断受检者当前的疾病状况,一旦发现确诊,往往已经达到疾病的中晚期,治愈的可能性将会十分渺茫,治疗费用将会成为家庭的重担,从而大大降低生活质量。
2、检测频次不同
一生一次→基因检测
基因来源于父亲和母亲,与生俱来,大多数情况下不会发生改变,但是在某些特殊情况下,也会发生相应的突变。所以针对同一种疾病,终身只需检测一次即可。
定期检查与追踪→常规体检
由于常规体检只是针对某一阶段对受检者的健康状况进行判断、检查,所以需要进行定期检查与追踪,以便及时了解自身健康状况,避免疾病的恶化带来的人员以及财务方面的损失。
3、意义不同
健康指导→基因检测
基因检测通过采集受检者口腔粘膜脱落的口腔细胞、血细胞或其他组织细胞,扩增其DNA信息,使用国际特定的先进设备对受检者基因密码进行检测。通过基因检测结果,可以预知身体罹患某些重大疾病的风险,从而提供终身受益的健康指导建议和管理方案,有针对性的预防、延缓、避免疾病的发生,准确率高。
身体状况诊断→常规体检
常规体检,只可以检测已经存在的健康问题,准确率可达60%~95%。
4、二者之间关系
基因检测可以为常规体检提供科学、可靠的治疗方向,使得在疾病预防上更加精准、更具前瞻性。故基因检测与常规体检是健康管理的“左膀右臂”,二者相辅相成,不能互相取代。
1、预防疾病发生
容易得心脏病的人只需在临睡前服用半片阿斯匹林,就能避免患病;容易得白血病的人要远离含有大量的甲醛新车、新装修的房子、颜色鲜艳的衣服。
2、合理用药
容易得糖尿病的人不能打葡萄糖,即使在未发病时,血糖检测处于正常值,也不能打。但往往人们并不知道自己是否是糖尿病的易感患者,以为血糖检测正常就是正常的;容易得白血病的人群不能滥用青霉素、头孢和先锋类的药物;庆大霉素代谢能力弱的人群不能滥用庆大霉素,会导致耳聋。千手观音的表演者中,有80%是因为滥用药物导致的聋哑。
3、避免不良生活习惯和饮食
容易得肺癌的人群坚决不能抽烟;容易患肝脏疾病的人不能喝酒;有脑溢血风险的人,要随时测血压,保持血压正常,而且不能急速蹲起、走路。
4、指导个性化体检、避免盲目体检
常规体检远远不能包括所有的疾病,而一个普通人在身体没有异常的情况下通常只要求做常规体检,但很多情况下,自己没有察觉并不等于就很健康,等到发觉了,可能已经是中晚期。
做了基因检测,就可以根据自己的疾病易感基因做针对性的体检,而不是盲目地去做体检。
5、合理服用补品
容易得红斑狼疮(女性发病率高于男性)的人群不能滥补提升免疫力的产品;容易得乳腺癌和子宫颈癌的人群不能滥用维E;容易得条件性坏血病、泌尿系统结石的人群不能过量服用维C;容易得乳腺癌的人群不能滥服提升雌激素药物或保健品。
常规体检和基因检测都是不可相互取代的,基因检测是常规体检的指导。
通过基因检测科学评估高风险项目,并把项目融到常规体检中,即要重点检查高风险项目,这样有针对性的检测,不仅避免盲目体检所需遭受的痛苦,节省了相应的精力和经济,而且能够准确地掌握自身风险项目的时时情况,从而有效避免了高风险项目对健康的危害。
一句话,基因检测结合常规体检,使得体检与疾病预防干预更有前瞻性、靶向性和个性化。