癌症年轻化?不容忽视!

  赵英俊,肝癌,43岁;

  丛飞,胃癌,35岁;

  傅彪,肝癌,42岁;

  梅艳芳,宫颈癌,40岁;

  姚贝娜,乳腺癌,33岁……

 

  新闻上看到这些年轻明星因为癌症去世的消息总是令人不胜唏嘘,很多人身边或多或少有患癌的年轻人,80后,90后,甚至00后。

癌症年轻化加速!

 

  癌症和年龄有很大的关系,老年人患癌概率远高于年轻人。如果一个人活不到30岁,每年患癌的概率大约是万分之六多一点儿。70岁的老人,患病风险是20岁年轻人的100倍以上。

 

  2015年的数据显示,中国30岁以下男性和女性癌症诊断列数分别是41.6万和38.8万。同年,60到74岁年龄组的癌症诊断分别是1061.8万和623.2万。

 

  但老年癌症高发的同时,中国的不少癌症,也出现了年轻化的趋势。

 

 

 

  年龄越大,癌症越多之外,图片最下方的两条线清晰地显示,年轻人癌症的发生在持续上升。年轻人患癌的风险增加了。

 

  有些癌症类型发病率增加不容忽视,比如女性的乳腺癌。从2000年开始,40岁以下人群的发病率在持续增加。

  有研究发现,即使到了相同年龄,不同年份出生的女性,乳腺癌风险也在持续升高。60后比50后风险高,70后比60后风险高,80后比70后风险高,90后比80后风险高。

  就是说一位50岁的女性,患上乳腺癌的风险会比她的母亲、外婆在50岁的时候都要高。

 

  若是遗传性乳腺癌,则有50%的概率遗传给下一代,这意味着,中国的年轻女性,更需要注意乳腺癌的预防与筛查。

 

天生乳腺癌?赶紧测一测!

 

  预防乳腺癌,我们可以检测哪些基因?BRCA基因突变与大部分的遗传性乳腺癌和卵巢癌有关。BRCA1或BRCA2基因突变携带者,在70岁前罹患乳腺癌的风险高达87%,在70岁前罹患卵巢癌的风险高达44%。

 

  其他相关易感基因有TP53、CDH1、PTEN、CHEK2、ATM和PALB2等。

 

有家族史就一定患乳腺癌吗?

 

  根据美国癌症协会统计显示,约5%-10%的癌症源于遗传基因变异,而乳腺癌的遗传风险达到56%,是遗传风险最高的肿瘤。

  美国癌症协会讲座教授DR.KING:“男性和女性在18岁以后都要进行一次BRCA基因检测”。

 

未携带突变,如何预防?

 

  (1)、40岁开始,每1-2年进行1次乳腺X线检查。

  (2)、保持健康的体重:BMI保持在18.5-23.9之间。

  (3)、坚持锻炼:每周至少4小时。

  (4)、避免熬夜。

 

  (5)、健康饮食:少吃高脂高糖高热量食物,多吃高纤维食物。

  (6)、戒烟戒酒:青春期开始吸烟的女性患病风险增加70%。

  (7)、坚持母乳喂养;母乳喂养可以降低乳腺癌风险。

  (8)、远离电离辐射。

 

携带突变,如何预防?

 

  NCCN:BRCA基因致病/可能致病突变的健康管理:

 

女性

 

  (1)、25岁开始每6-12个月进行一次乳房临床检查。

  (2)、25-29岁,每年进行一次MRI

  (3)、30-75岁,每年进行乳腺钼靶及MRI

  (4)、考虑预防性乳房切除手术、输卵管切除手术。

男性

 

  (1)、35岁开始接受乳房自检培训与教育

  (2)、每12个月进行一次乳房临床检测

  (3)、40岁进行前列腺的检测。

 

  年轻人患癌很多都是有遗传因素,不一定是自己做错了什么。癌症发生有很多不可控的因素,既不要污名化周围年轻的癌症患者,也不要过度恐慌,但要提前做好准备。