【科研干货】补充维生素 增强免疫力

维生素A 提高黏膜疫苗功效

 

  2021年9月17日,国际学术期刊《Science》在线发表了美国德克萨斯大学西南医学中心Lora V. Hooper团队的新成果。

  这项研究确定了肠道髓样细胞摄取视黄醇的机制,阐明该机制促进了维生素A依赖性肠道适应性免疫。通过这一机制或可通过充足的膳食维生素A动员肠道免疫系统,提高黏膜疫苗的功效。

 

维生素B 提供免疫新武器

 

  来自澳大利亚的研究团队发现了两种水溶性维生素:维生素B2(核黄素)和维生素B9(叶酸)有非常不同的免疫功能,该研究发表在《自然》(Nature)杂志上。

  研究数据表明细菌代谢维生素B生成了这些分子,可以激活一类称作黏膜相关恒定T细胞的免疫T细胞。MAIT细胞通过附着在细胞表面的维生素代谢产物来检测感染细胞,首次表明了维生素可以充当抗原(激活免疫系统T细胞和B细胞的物质),从而增进了我们对于这一免疫系统新武器的认识。

  MAIT细胞是一种不一般的T细胞,主要分布在肠、肝脏、肺脏中,具有有限的抗原受体多样性。共生菌移殖于宿主提供了维生素代谢产物充当MR1的配体,促使MAIT细胞在胸腺发育。这些细胞随后迁移到其他器官,尤其是在肺脏、肝脏和肠道中帮助对抗细菌感染。

 

  此项研究可能推动增加饮食供应维生素或蝶呤治疗。这种疗法有可能提高对微生物的免疫,甚至帮助治疗免疫缺陷。

 

维生素D 免疫"司令员"

 

  《自然—免疫学》(Nature Immunology)杂志刊登报告称,维生素D不仅是身体生长发育所必需的,在免疫方面也发挥着重要作用,它是免疫细胞T细胞对异物发动攻击的“司令员”。

  这次的研究发现,如果没有维生素D,T细胞就算探测到异物也不会采取行动,依然处于不活跃状态。

 

  这一发现说明,可以通过调节体内维生素D含量来控制免疫反应。比如,免疫功能弱的人可以通过补充维生素D来增强抗病能力。而在进行器官移植等手术后,则可以通过减少体内维生素D含量,来减少排异反应。

  维生素D存在于鱼类、鸡蛋等天然食物中,多晒太阳也有助于人体合成维生素D。维生素D通过调节体内钙、磷等元素的代谢来维持骨骼、牙齿的正常生长发育。

  合理补充营养物质对于提升免疫力大有裨益。为了满足人们日益增长的健康需求,盛景健康倾情推出免疫力检测(10项),为您撑起一把健康之伞,为身体机能遮风挡雨。