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心梗五大征兆

 

  猝死,指的并不是一个人因意外事件突然离世,而是指原本看起来身体较为健康的人,在出乎意料的短时间内突发急性病并因此死亡。在我国临床上,绝大部分猝死者都是因为出现了心血管病。

  来自2019年的早先数据统计显示,这一年因各种疾病离世的患者达到了1065万人。在这其中,因心血管病死亡的患者为458万人,占据了全部总死亡人数的43%左右。

 

  绝大部分心源性猝死患者,其实都是死于了“心肌梗塞”。该疾病看似发作突然,但从健康的冠状动脉到其狭窄、堵塞,却需要相当漫长的时间。

 

  而且,心梗发作也并非是毫无预兆,如果近期反复有以下几个症状找上自己,当心就是心梗即将来报道的表现。

 

  1、心绞痛发作有变化:心绞痛是冠心病和心梗共有的症状表现,但是冠心病造成的心绞痛,基本都是在剧烈运动、情绪剧烈波动后发作,患者适当休息或口含硝酸甘油之后既会缓解。

  而心梗发作造成的心绞痛则不相同,在心梗出现之前,患者可能会在安静状态下、甚至是睡眠过程中突发心绞痛,心绞痛发作越来越频繁、持续时间较长。

 

  2、情绪和睡眠异常:有部分心梗患者在病发前的几天内,并没有反复出现心绞痛症状,但是却有情绪和睡眠的异常改变。

 

  比如患者往往会莫名的烦躁不安、出汗、有恐惧感。

  同时,患者的睡眠质量变得越来越差,可能会在睡梦中突然惊醒,醒来后有呼吸困难、胸闷心悸、恐惧感,这其实都是心肌缺血的症状表现。

 

  3、不典型疼痛:在我国临床上,有1/6~1/3的患者并没有出现典型心绞痛,其疼痛的性质和部位不够典型。

 

  比如患者可能会出现牙痛、下颌疼痛、肩痛,又或者是出现了上腹部疼痛,常常会被患者误认为是肠胃疾病、关节疾病,继而忽视了检查。

  除此外,有部分患者也可以没有任何疼痛感,特别是糖尿病、老年患者最为多见,从病发开始就表现为了休克、心力衰竭。

 

  4、心率失常:有的心梗患者在起病1-2周内,出现了异常的心律失常,特别是起病的24小时之内最为多见。

  在这些患者中,绝大部分患者都表现为了室性心律失常,有少部分患者则是出现了室性心动过速、心室颤动,继而猝死。

 

  5、心力衰竭:在心梗穿之后,患者心脏收缩能力会明显下降且不协调,所以在起病最初的几天,患者极容易出现心力衰竭。

 

  其症状表现为了呼吸困难、胸闷咳嗽、烦躁不安、不能平躺等。如果不及时进行治疗,严重患者还可能会合并急性肺水肿。

 

如何预防心梗?

 

  心肌梗死,重点在于预防!大家总觉得心肌梗是老年人才会发生的事,但其实随着生活习惯的改变,年轻人突发心梗的情况也越来越多了。

 

  所以在日常生活中,我们要注意:

 

  第一,防治基础病,如高血压、糖尿病、冠心病。

 

  第二,低盐、低糖、低脂饮食。

 

  第三,戒烟限酒。

 

  第四,别熬夜。

  出现疑似心梗的症状,比如我们一过性黑蒙,走着路突然就绊倒了,或者说记忆力减退,一定要去医院及时就诊。

 

  冠心病患者也要注意,不能吃凉的,吃凉的会导致心血管突然收缩,影响血液供应。也不能吃高油、高脂、高糖的食物,会加重心血管堵塞和硬化的程度,增加心梗风险。

 

  冠心病的发生,和患者常年保持不健康的饮食习惯有较大的关系,饮食干预是冠心病治疗中不可缺少的一项,养成良好的饮食习惯,可促进恢复,降低心梗等严重并发症的发病风险。