实锤!运动能抗癌,还能改善贫血

运动增强肿瘤杀伤力!

 

  哈佛大学和NIH团队通过对75万人的大规模前瞻性研究发现,每天运动1小时,可有效降低7种癌症的风险。此外,还有多个研究同样支持“运动防癌”这一观点。

  多个动物研究表明,运动可调控机体免疫达到抗癌作用,如运动可通过诱导自然杀伤细胞促进肝癌和黑色素瘤小鼠模型的抗肿瘤免疫,以及通过调节血清代谢物在小鼠乳腺癌模型中促进CD8+T细胞的肿瘤杀伤作用。

  胰腺癌是一种恶性程度很高,诊断和治疗都很困难的消化道恶性肿瘤,其中胰腺导管腺癌占全部胰腺癌的95%以上。胰腺癌的5年生存率不足7%,是预后最差的恶性肿瘤,因此也被称为“癌中之王”。

  纽约大学格罗斯曼医学院的研究团队发现有氧运动可以重编程免疫系统,抑制胰腺癌肿瘤生长并增强抗肿瘤免疫力。该研究还揭示了运动产生的抗肿瘤和免疫激活作用对 IL-15 信号通路的依赖性。

  该研究证明了 IL-15 的药理学激活可改善小鼠模型生存期并增加胰腺肿瘤对免疫疗法和化学疗法的敏感性。这些发现确定了一种具有临床应用潜力的治疗胰腺癌的运动/免疫方式。

 

运动改善肿瘤相关贫血症状

 

  贫血是肿瘤患者常见的并发症,可引起组织缺氧,是影响肿瘤患者生活质量的重要因素。目前来说,促红细胞生成素是治疗肿瘤相关性贫血症的主要方法,可有效提升患者的血红蛋白水平。

  但需要注意的是,促红细胞生成素会产生相应的副作用,不管病人的基础血压是否正常,30%的病人在使用了促红细胞生成素之后血压都会升高,更严重者甚至需要服用降压药。

  来自巴塞尔大学的研究人员对肿瘤相关性贫血症的发生原因进行了研究,发现肿瘤患者贫血的产生源自于肿瘤诱导的炎症以及代谢重塑。对此,研究人员提出了一个可有效缓解患者贫血症的方法,即通过体育运动的方式调节因肿瘤而发生的代谢变化以及相关炎症进而缓解贫血。

  研究人员将路易斯肺癌(LLC)细胞皮下注射到小鼠侧腹,3.5周内肿瘤诱发严重贫血。研究人员发现,随着肿瘤的发展,小鼠体内红细胞凋亡加速。随后对细胞凋亡标志物的分析进一步验证了这一点,含有细胞凋亡标志物的红细胞增加了5倍,这说明肿瘤加速了红细胞的凋亡。

  运动干预状态下肿瘤小鼠体内脂质分布正常化,磷脂酰丝氨酸外翻情况显着降低,说明红细胞凋亡情况好转。并且红细胞大小的增加也变得正常化,说明运动能够减缓贫血发展。另外,运动干预下,肿瘤小鼠体内白细胞介素和血乳酸都显着降低,而这两者是影响红细胞生存环境的重要因素。